我得好好写了

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让我们回忆初中学过的NaCl的生成反应。反应中,Na元素由0价升到了+1价,被氧化;Cl元素则由0价降到了-1价,被还原。在这个反应中,发生了电子的得失,金属钠发生了氧化反应,氯气发生了还原反应。
再看看HCl。在HCl分子里,由于Cl原子对共用电子对(因为这两种元素夺取电子难易度差别不大,所以没有谁夺过来电子,而是形成了共用电子对,同时受到两个原子核的吸引)的吸引力稍强一些,所以,电子对偏向Cl原子。因此,H元素化合价由0升到+1,被氧化;Cl元素则由0降到了-1,被还原。
综上所述:氧化还原的实质是:电子或者共用电子对的得失或偏移。