减肥真的好累，好累，我身高160体重96斤，我不胖，但是我的要求是瘦！别人一看就会觉得你好瘦。

而且天生脸肉，看起来显胖

我平时运动挺多的，keep已经做到t7了。。

加油我要又瘦又美

1day
早餐吃了一个酸菜包，一个茄子包，一个银丝卷，一杯粥

早餐习惯多吃点，这样我不会太馋

求带…

其实克也就是随便估量的，我也不知道具体是多少

今天摄入大概900大卡吧，其实应该做点运动，可是我今天好瞌睡，都不想动

我打算三天量一次体重，不想天天称给自己压力了

一直觉得减肥是一件很有正能量的事情，减的不是肥，而是饥饿所带来的那种危机感。
古人有云，天将大任，劳骨体饥。
从没想过怎么报效祖国，时常想着网络上那句所译释的生活的意义，活着就是跟无聊的时间做斗争。懒得去想这斗争的意义，又不承认太过消极，毕竟我还是觉得我应该是一个有正能量的人。
凌晨4点就会被这窗外突然而来的莫名的雨所叫醒，我不怪你，这个季节上海的天气就是这样让人着迷。
我试着学习他们的语言与他们沟通…
楼主加油，我最近只吃菜喝汤，也瘦了不少。不为美给谁看。

唉最后还是去跳绳了，用keep做的hiit跳绳，24分钟，消耗234大卡

嚼了两个口香糖

肚子咕噜咕噜的，还有点疼不知道怎么了