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IP属地:陕西来自Android客户端1楼2019-08-06 17:10回复
    人为什么会生病?
    多因外感六淫,内伤七情,加上饮食、作息不规律所致。
    知道了这一点,就要注意平时的保养和饮食、作息。
    少吃点冰棒冰淇淋冰镇饮料,少吃点水果海鲜牛奶;
    三餐按时吃饭,不要过积过饱、不要大半夜吃东西。
    天冷了及时加衣服,不要受冻,夏季不要贪空调。
    保持心情舒畅,多淡定,少跟人争执,少跟人比较。
    再加上早睡早起,适当运动,这样下来,人基本上不会有什么疾病。
    来贴吧有许多常年服药,各大名医都看过的朋友,
    以上的大家都做到了吗?
    愿天下无疾!


    IP属地:陕西来自Android客户端2楼2019-08-06 17:11
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      IP属地:陕西来自Android客户端3楼2019-08-26 23:01
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        一般的问题,就近择医就可以。不用非得找名气大的,现在名气大的大夫收费比较贵,很多患者都抱怨吃不起中药了。


        IP属地:陕西来自Android客户端10楼2020-10-16 22:26
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          IP属地:陕西来自Android客户端22楼2021-05-01 08:20
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            从小到大,感冒恐怕是我们最经常体验的疾病了。感冒在中医里又可分成风寒、风热等许多类型。风寒感冒是最常见的一类,通常我们会胡乱地吃些感冒药,有时症状很轻,觉得吃药有点多余,但不吃又还真怕加重。
              风寒,就是寒气在不知不觉中侵入了身体,此时可能打个冷战了事。当身体要驱除寒气的时候,那些打喷嚏、流鼻涕等难受的感觉就出来了,虽说病不大,但把人折腾得天昏地暗,影响工作和生活的质量。通常西医的感冒药是抑制身体排寒气的,减少打喷嚏和流鼻涕,强行将寒气压在体内不得抒发,长久如此会演变出很多大毛病。那怎么办呢?如果能将侵入的寒气人为地及时排出去,也许感冒症状会很轻或根本不会发生。
              其实,有一个非常简单而实用的方法,比吃任何药都管用,而且还可起到预防作用,这就是“探鼻取嚏法”,即人为地诱发打喷嚏这一排寒气的过程。
              只需用平常的卫生纸纵向撕15厘米,用手搓成两个纸捻,要稍有点硬度;同时插入鼻孔,纸捻尖要贴着鼻内上壁,这样刺激性会较强。如果你已感受风寒,自然就会打喷嚏,喷嚏的多少取决于你感受风寒的程度。打了几个喷嚏后,头会略微出汗,这时风寒已去,你就可高枕无忧了。
              其实取嚏法的功效还远不止这些。有些人有过敏症,如鼻敏感或花粉症之类,都是以往处理寒气不当、积压了过多的库存造成的。用取嚏法帮助排出寒气的同时,再由个人不同体质配些增强免疫力的中成小药,诸如补中益气丸或六味地黄丸等,可以完全去除病根。
              另外,在中医里肺与大肠相表里,肺气不宣就会影响大肠的传导,使得大肠缺乏向下推动的力量。取嚏法可以协助肺气宣降,补充大肠向前的推动力,从而治疗便秘。更奇妙的是,中医的五脏是配以五行的,肺属金,肾属水,肺金能生肾水,难怪有些人用了这个方法后,竟不经意间治好了早泄的问题。我想,这可能是因为早泄也算是一种敏感吧,而取嚏法正好调节了脑部的敏感神经,或许鼻子本身就与生殖系统有着一些内在的联系。关于这一点还需进一步的论证。


            IP属地:陕西来自Android客户端26楼2021-05-26 00:15
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              我相信很多人小时候都有一个愿望,那就是长大成人后一定要让父母过上好日子。转眼,我们已经人到中年,结婚生子,我们的双亲也都是白发苍苍、步履蹒跚,能有多少父母真正享受到了快乐幸福的晚年呢?很多人因为病而早早地离开了人世,让子女没有机会去尽孝。我们或许事业成功,或许声名显赫,但如果没有让父母亲眼看见这一切而为我们欣喜,那将是我们心底永远的悲凉。若能让含辛茹苦、一手把我们拉扯大的父母能够在我们的关爱下开开心心、快快乐乐、健康无忧地生活,难道不是我们做子女的最大幸福吗?
                为了这一切,我们一定要为父母准备最好的礼物——那就是为他们提供健康长寿的方法。人到老年最担心的疾病有:老年痴呆、高血压诱发的脑血管疾病、低血压、心血管疾病、糖尿病、腰膝疼痛以及耳聋眼花、便秘、失眠等。现就针对这几条,为老人们挑选几个防患之法。
                我曾经在一个老年干部活动站进行过几次健康养生的讲座。当时,我手把手教给他们一些简单的方法。他们太需要这些了,每个人都仔细地记着笔记,听得极其认真,生怕漏掉一个字。每次讲完课都没人舍得离开,而是围着我问这问那,让我觉得我们的父母对于健康是那么地渴望,也是那么地无助!
                在我教给他们的健身法里面,反响最大的是金鸡独立,他们都非常喜爱这个简单而特效的方法。许多人在开始做的时候5秒钟都做不了,但后来有人甚至可以站上2分钟。随着站立时间的延长,原来头重脚轻的感觉没有了,睡眠质量也大有提高,头脑清楚了很多,记忆力也明显增强了。有一个脑血栓偏瘫的患者,此法3个月后,由原来的只能勉强站立到后来能够拄杖上5层楼,这不能不说是一个奇迹。高血压在中医看来通常是阴虚阳亢引起的上实下虚之证,而金鸡独立却可以很好地引血下行、引气归元,将气血收于肝经的太冲穴、肾经的涌泉穴和脾经的太白穴,使肝、脾、肾的功能都得到了快速的增强,其好处真可以专写一部书来仔细陈述。可以肯定地说,如果你能每日闭着眼做金鸡独立1分钟,那么老年痴呆今生便与你无缘了。


              IP属地:陕西来自Android客户端27楼2021-05-26 00:24
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                第2招:感冒咳嗽小方法
                先取一个白萝卜,洗净去皮。将萝卜切成丁,大小如黄豆。将切好的萝卜粒倒入蜂蜜中浸泡,2个小时后把这种萝卜蜂蜜汁倒出一大汤匙,以温水稀释,一天饮用4-5次,可以起到迅速止咳作用,此方法对于气喘也有一定疗效。


                IP属地:陕西来自Android客户端28楼2021-11-29 14:27
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                  IP属地:陕西来自Android客户端30楼2021-12-25 09:52
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                    近日流感盛行,大家注意防范


                    IP属地:陕西来自iPhone客户端64楼2023-11-28 22:45
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