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这样出汗很危险,身体这几个信号暗示你要注意了!
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JYA
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有时候我们好像什么也没干,又或者是正在熟睡当中,突然就全身出汗或者某些部位出汗。这种现象特别的常见,大家都习惯管这叫“出虚汗”。
我们俗称的出“虚汗”其实在中医称为自汗、盗汗和多汗。不过这三者还是略有不同的。
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1楼
2020-05-05 16:14
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自汗
自汗是指人体不是因为外因而引起的自然出汗。自汗多发生在白天,不因劳动、穿衣多且厚或炎热而汗产生,还有稍微运动就大汗淋漓也叫自汗。
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2楼
2020-05-05 16:14
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盗汗
盗汗也叫寝汗,多发生在夜间睡眠时不自觉出汗。盗汗常常发生在头部,胸部;背部最为明显,醒后汗止。盗汗可能是在早上或者寝室突然燥热大量出汗。
多汗
多汗就如它的字面意思,指大量的出汗,有时每小时出汗甚至大于1升。
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3楼
2020-05-05 16:15
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由压力引起的多汗可出现于全身或局限于手掌、足底、前额;由发热及环境高温引起的多汗多为全身性的。
为何自汗自汗有三大原因:肺气虚弱、外感风邪和肠胃燥热。肺气虚弱所致的自汗,一般不会突然出现,气血亏损是日积月累的结果,特别在疲劳时更为明。因为劳则气耗损阳气,劳动之后,肺气虚弱,有的人上两层楼都会胸闷、气短,这就是很典型的肺气虚损,稍微活动一下就出很多汗。外感风邪所致的自汗,多是由于个人体质过差。在季节转换之时,体质差的人就会出现寒热不调,突然比平时更怕冷,更怕风吹。但是穿了衣服之后,却又伴随燥热之感,会出一身汗,那么此时很可能感受风寒邪气,只是没有出现咳嗽、发烧等症状而已。
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4楼
2020-05-05 16:15
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由肠胃燥热而产生自汗的人,身体里有太多的热量,由热导致出汗。他们吃完辣椒或辛辣温燥食物后会自汗,有的人还会出现便秘时稍微一动就易出汗,这也是肠胃燥热的另一种表现。一般这类情况,胸口有很多汗,温温热热。
为何盗汗盗汗有四大原因:肾阴虚、甲亢、糖尿病和更年期。肾阴虚的一个典型的症状就是盗汗,由于我们在晚上睡觉的时候,肾脏还无法形成足够多的尿液,身体内的水分排泄出现了问题,就会通过出汗的方式代谢掉不必要的水分,所以会表现为盗汗。
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5楼
2020-05-05 16:15
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甲状腺激素的主要生理功能就是促进我们的新陈代谢,加快我们的代谢速率。所以在患甲亢时我们就会汗液增加。在甲亢的时候,由于身体的激素水平紊乱,所以还会表现为情绪激动,双眼突出等症状。糖尿病的患者的明显的症状是会尿液增加,排泄量增加,排汗量增加。由于身体内的血糖代谢异常,我们的机体就会产生汗液,从而促进代谢**的排出。糖尿病的时候出现了盗汗的症状,就提醒着我们需要认真的进行调理,千万不能够忽视,否则糖尿病会越来越严重。
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6楼
2020-05-05 16:16
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虽然说在青春期以及青少年的时候,活动量更大,排泄的速率更快,但是实际上在更年期的时候,排汗的量是更多的,尤其是容易出现盗汗的问题。对于中年的男性和女性而言,应该调整好自己的心情,顺利的度过更年期。
为何多汗多汗的原因分为疾病性多汗和功能性失调多汗。前者主要见于内分泌失调和系统性疾病,如糖尿病、甲状腺功能亢进、高血压、垂体功能亢进、充血性心衰;神经系统疾患,如脑震荡、偏瘫、脊柱外伤;肿瘤,如转移性肿瘤、类癌;以及感染性疾病,如疟疾、结核、波浪热等。
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7楼
2020-05-05 16:16
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功能性多汗症一般以精神性出汗较多,如高度情绪刺激如精神紧张、激动、恐怖、焦虑、痛苦、愤怒所引起。月经期可出现多汗症,多汗症还可发生在一些遗传综合征。
缓解自汗情况自汗患者不要吃的太咸,平时可多吃些高蛋白的食物,不要吃凉的或刺激性食物,多喝点小米粥,慢慢调养,不良习惯要注意。在条件允许时,适当调节一下居住环境的温度与湿度。体虚自汗,这在中医看来属于气虚的原因,可吃些黄芪精口服液.
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8楼
2020-05-05 16:16
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缓解盗汗情况
盗汗患者平时不能熬夜,少吃辛辣火锅烧烤类食物,还可能泡点黄芪、麦冬、五味子水喝下,敛阴止汗。不过最好的方法还是到医院让医生为您开药,对症下药才有效果。
缓解多汗情况多汗患者可适当服用维生素B1、谷维素等,但是建议检查确诊后对症治疗,不要自己算变乱吃。平时生活上注意保持良好情绪,少吃辛辣厚味食物。
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9楼
2020-05-05 16:17
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说了这么多,你们有什么关于自己出虚汗的经历吗?快来后台留言说说你的困扰和解决小妙招吧!
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10楼
2020-05-05 16:17
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