楼主术前一直有脚麻症状吗？术后脚麻恢复得如何？现在久坐是否有症状？

我术后8天，起床上厕所，起床吃饭，自己洗头，自己天天擦身体，用技巧不弯腰

你可以爬在床沿上，水盆子放在凳子上洗，我四个多月都这样自己洗，孔镜后4个多月了还是各种疼，郁闷😭

术后181天，如果现在去洗澡的话我估计腿能迈进池子里了，坐车和坐下起来这些动作比之前也熟练了一些，左边屁股后边有时候也疼，我不知道为什么会疼，也没有特定的时间，有时候躺着疼，有时候做坐下或者起来的动作也疼，当动作做完之后就不疼了。
现在我还是躺着的时间更多一点，没起来锻炼也没尝试做一些家务，所以我只能说一说这些微小的改变了。
还有个事，我瘦不下来了，我感觉我吃的也不多啊，一般女的都比我吃的多，我一天两顿饭，早上一碗粥，晚上半小碗干饭，很少吃肉，我菜吃的也不多，水果也不怎么吃，零食一口都没吃过，用这个办法瘦了一点之后就瘦不下来了。

你这恢复有点漫长啊，我打算4个月就恢复工作了。

偶尔性的疼痛没有办法的。

术后191天，刚才洗脸可能水凉了感冒了，也是身体抵抗力下降的原因还没注意保护好，浑身发抖身体很冷，刚吃完感冒药，就怕明天咳嗽打喷嚏，保佑我自己啊

好久不更贴啦？

术后215天，这两天有些上火，我甲沟炎还没好但是指甲长了，大夫让剪短一些有利于恢复，那问题就出来了，我自己不能剪，我爸眼神还不行看不清只能剪正面两边的尖角不敢剪怕剪到肉，问题是就脚趾甲两边的尖角刺激皮肤才引起的发炎，大夫还不给剪，想去修脚店但是大夫说不能去现在已经感染了修脚店不卫生要是感染加重了弄不好就得拔甲了，我现在是真愁，一个甲沟炎三个多月快四个月没好，脚好不了我这个腰就没法锻炼，我是真的很无奈，腰等着锻炼呢这边脚的原因又不能锻炼，真是没办法。

术后225天，由于甲沟炎的问题我今天实在没办法了自己尝试了一下术后第一次剪脚指甲，还行用了20分钟，腰有点疼直腰站起来也有点疼，躺下休息了一个小时就没事了，希望甲沟炎能快点好，腰也别出任何问题。
看着外面的天气那么好真想出去走一走，现在供热停了家里很冷，前几天我父亲去医院给我问甲沟炎的事回来后出了一身汗，告诉我外面比家里热多了听完我更想出去走一走了，其实春夏交替这个时间段挺好不冷也不热，奈何身体不允许啊，可能等我能走出去的时候路边烧炕和广场舞就开始盛行了吧。
以前腰没做微创的时候我就很想在外面路边坐那吃点烧烤，可是当时屁股和腿疼的很严重只能买回家吃，吃一会就得躺下休息一会在起来吃，算一算得有两年快三年没在一个很热闹的环境下吃饭了，还挺想听夏天大排档一堆人大喊大叫的声音呢，其实我本人的性格喜欢静不喜欢人多的地方，可能是一个人在家里躺久了孤独感很强，认为自己完全脱离了社会想要重新融入社会的大家庭吧，更直白一些就是活的没有人味了。
愿一切都好，也一定会好！一定。

你好病友，我想问你一下，我是刚发现有腰突的l5s1，脱垂压迫左侧神经，是不是做的越早越好啊？晚了拖个一年半载的容易粘连钙化？

楼主现在恢复怎么样了:更新期待

楼主年龄多大啊？

请问你现在恢复的怎么样了啊？

术后273天，很长时间没来跟大家汇报情况了，我知道有几位朋友挺关注我的毕竟我术后时间也不短了有一些参考价值那我就说一说。
我现在吧你要问我术后恢复的怎么样我说实话我自己都不知道，我去年9做份做的躺了三个月，到了12月末正好三个月，那时候是冬天我就在家里每天走一走想着开春了去外面在锻炼锻炼，今年1月份得了甲沟炎到现在都没好一直到上个月我都是下地脚趾就出血出脓这个月才有点好转，这个情况下我根本没法正常生活，就12月份在家里走了几天然后就又回到了卧床时期，我这个情况怎么能知道腰恢复到什么样呢，出于对新患者负责的态度我不能瞎说那就说一说我能感觉到的改变。
我之前发过一个贴子说剪脚趾甲费劲不能弯腰感觉腰很僵硬，近一个月我得自己清理脚趾每天三次清理的时间长了所以现在做剪脚趾甲的动作也不那么吃力了。
卧床还是每天22个小时以上。
好像是从去年12月份不就是今年1月份洗过一次澡到现在就没洗过，甲沟炎不让碰水，洗头家人给我洗，我坐着把盆放桌子上家人给洗，洗脸自己下地洗，吃饭上厕所也下地。
现在平躺侧卧比较随便了不像之前刚做完手术时候那么在意了，但是没趴着过，坐着会控制在40分钟之内，没蹲过没弯过腰，起床的方式还是侧卧起床。
记得之前说过我的左侧屁股后边平躺时间长了或者在做坐下的动作途中会疼一下，有时候站时间长了也会疼但是不持续，比方疼个10秒或者30秒或者在疼的时候换一种姿势就不疼了，这个症状现在也有而且一点没有改变，我认为这个症状可以接受起码不持续也不是很疼，相较于术前疼的不能睡觉天亮才能睡一会相对来说我对术后的情况已经知足了，起码现在不会影响我的作息。
至于活动我很少走谈不到活动，运动和康复锻炼我没做，最简单的五点支撑都不行，我的脚使劲就容易出血，工作更谈不上。
术前我躺着都疼的受不了，术后我躺着不疼了我认为这是最大的改变。
所以大家问我恢复的怎么样我真是没法给各位参考只能把我的情况告诉大家，那你要是问我术后到现在是否满意，我只能说满意达不到，但是我能说一句可以接受。