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竞技跳绳吧 关注：1,713贴子：15,289
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每天跳1000个绳能达到减肥的目的吗

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我是每天早上6点起床跳的.每天跳1000个.然后快走10分钟.不知道能不能达到减肥的目的.我现在是160CM.65公斤.
1楼2006-05-08 10:41回复

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