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1为什么我们会爱这个人而不爱那个人? 为什么我们会对某个人或某种人情有独钟? 从心理情感需要的角度我恋爱对象的选择做一个心理需要分析。每个人出生之后都会受到客观环境的影响,尤其是父母的影响,不仅仅是影响孩子的性格发展,也会影响孩子的择偶标准和择偶观。 这种影响一是直接的影响,父母告诉孩子应该找什么样的人适合恋爱以及如何恋爱;二是间接的影响,尤其是在中国的父母对于恋爱和性的话题都比较避讳和含蓄,甚至避而不谈。我们主要
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001 夫妻就像两扇门 《易经》:“一阴一阳之谓道。” 阴阳,代表男女。阴阳也代表天地,阳为天,阴为地。 在家庭天地里,伦常关系就叫天地阴阳。 日代表阳,月代表阴,日月合在一起为“明”,如果阴阳不合就不明。所以,夫妻阴阳和合才能明。 这就是夫妻之道。 两扇大门,支撑一个门户;男女两人,组合一个家庭。 《易经》:“有天地然后有万物,有万物然后有男女,有男女然后有夫妇,有夫妇然后有父子。” 在一个家庭当中,男人是天,天行健,自强不息,所以男人
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0不肯改变的人从不会认为自己有什么不对,出现问题都是别人的错。有这种缺点的人,最终使自己和所有在乎他的人,不是离开他,就是掉进痛苦的深渊。 01 婚姻最大的杀手是——不肯改变。 有这种缺点的人,不理会其他人、事、物,也不会去想这样继续下去,结果会对自己有多大的伤害,更会拒绝所有的提醒、建议、劝告和分析,就像一头看不见、听不到、刀枪不入的犟驴,顽固不化的野兽,坚持这样地奔跑下去,最终使自己和所有在乎他的人,不是离开他,就是掉
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0怀疑眼睛近视，第一反应是配眼镜？视力模糊看不清，就一定是近视？一张验光单就能配镜，为什么要做那么多检查？……在这些问号里，有没有想过，会有别的答案？ 一、近视分真假 近视，多是眼轴变长、角膜变弯，平行光线经过屈光系统折射后成像于视网膜前，主要表现为看近清楚、看远模糊。可通过配镜或近视手术改变光线折射角度，将焦点重新聚焦在视网膜上，从而达到矫正的目的。 而长时间疲劳用眼，引发的睫状肌调节紧张或痉挛，也会
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0在过去的几年间，由甲醛所引发的各类事件，可谓引起人们极大的关注，就好比说，新校舍甲醛超标，致学生集体中毒；棕床垫甲醛超标，致6岁孩子患白血病；孕妇入住甲醛房，导致胎儿不幸流产…… 这一起又一起甲醛中毒事件，搞得人心惶惶，更让不少人谈醛色变。 虽然在所有室内污染物中，甲醛的危害性“名列前茅”，但是，大家也没必要过于恐慌。因为只要我们在入住之前，做好检测和治理工作，是完全可以规避甲醛超标带来的危害。 众所共 4 张
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0人的情绪有时就像是天气，飘忽不定，时晴空万里，时秋高气爽，但也有乌云密布。若心里的天空一直有乌云笼罩，甚至阴晴不定，则应当停下脚步，检视自身在当下为何被情绪所困扰。 那么情绪困扰从何而来？ 不良生活事件的刺激：如遭遇亲人去世、罹患重病、遭遇重大挫折，各类不良人际关系等使得个体产生不良情绪； 个人的性格因素：比如沉默寡言、不善人际交往、遇事消极、冲动等，这类个性易于在生活中使得个体对自身产生不良情绪，“共 4 张
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0又是一年一度的“购物节” 此时不抢更待何时？！ 相信此时不少小伙伴已经把 “吃的、用的、穿的”统统买上 而对于吃货 只有囤上一波“网红零食” 才能安抚一天的疲惫 零食虽然是肥宅必备 但是零食再美味 “吃得不对”也会损害健康 想要吃的健康重点在于 理性选择，适当摄入 今天就教大家一个简单的方法 “三步判定法” 第一步 看名称 带“味”的零食要注意，一些网红零食打着水果口味的噱头，实则纯果汁含量极低。 比如某款爆红的橘味汽共 9 张
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0每个胖子都希望自己能够拥有易瘦体质，这样就不用担心发胖的困扰的了。因为易瘦体质的人，他们身体代谢比较旺盛，身体不易堆积热量，即使有时多吃一点，也能及时消耗掉。 易瘦体质除了一部分是基因因素，后天的生活作息也会影响自身的代谢情况。想要拥有易瘦体质，我们需要从生活习惯跟作息中提高身体的热量消耗，这样才能让你保持旺盛代谢，拥有易瘦难胖的体质。 今天小编分享几个提高身体代谢的方法，提高身体燃脂速度，帮你塑造共 5 张
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0俗语说冬季需要“冬藏”，在古籍《月令七十二候集解》中对“冬”的解释是：“冬，终也，万物收藏也”，意思是说秋季作物全部收晒完毕，收藏入库，动物也已藏起来准备冬眠。 但这个并非让你和动物冬眠一样一动不动，只是因为天气和身体调节的各种因素，冬季不再适合让你大汗淋漓的春夏型运动了，那么，哪些运动更适合这个时节呢？ 1、散步 上班的白领利用午休时间晒晒太阳顺便散散步，其实也是一种很好的锻炼方式。每周散步3-5次可以
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0酿造醋是以玉米、高梁、糯米等谷物或水果为原料经过发酵酿造而成。据原料不同，有米醋、香醋、陈醋、果醋等品种，各有风味。酿造醋的主要成分是醋酸，含量在3%-10%之间，一般在5%左右，另有少量的乳酸、柠檬酸、苹果酸等有机酸。它含有多种游离氨基酸、葡萄糖、麦芽糖、甘露糖和维生素B1、维生素B2、维生素C与矿物质钙、铁、镁、钾、锌、磷等营养成分。酿造醋还含有微量的酯类、醇类、酚类等呈香气的挥发性物质，能令人产生愉悦的感觉共 5 张
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0乳腺增生是一种常见的乳腺问题，由女性雌激素和孕激素紊乱引起的，最常见的就是有些女性会在经期出现乳房胀痛感。 如果是在经期感受到乳房胀痛有肿块，在经期过后硬块质地变软，疼痛消失的话，就可能是乳腺增生。 生理性的乳腺增生不需要治疗，只要保持关注，定期检查即可。 但如果出现病理性增生，就需要及时就医治疗，那哪些因素会导致女性患上乳腺增生呢？如何预防？ 引起乳腺增生的因素 1、内分泌失调 黄体素分泌减少，雌激素相
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0天气越来越冷，晨跑的人也渐渐变少了，但总有那些令人佩服的跑者，无论冬夏都保持着晨跑的习惯。 很多成功的人士，也都有晨跑的习惯： 房产界大佬潘石屹，在面对人生困境之时也是选择晨跑，他说：“喜欢独自跑步，然后一边思考一边跟自己对话”。 作家村上春树，也是忠实的晨跑爱好者，还写了《当我跑步时，我在谈什么》影响很多人开始加入这项运动。 周润发、刘嘉玲、陈坤、黄磊、白岩松……诸多名人也都喜欢清晨起床后去跑步，晒共 4 张
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0一场秋雨一场寒，天气越来越冷了，换季正是鼻炎的高发时期。并且鼻炎非常容易反复发作，发作的时候还非常的难受。每次一到换季的季节我们在教室里或者在宿舍里面都能够听到此起彼伏的吸鼻涕的声音，甚至垃圾桶里都会堆满纸巾。旁边人看着都会感到非常难受。 鼻炎是现在最常见的疾病之一。虽然说鼻炎现在不是什么重大的疾病，但是它会给患者的日常生活造成很大的不便。过敏性鼻炎又称为变应性鼻炎。也就是说那些过敏体质的人在遇到共 6 张
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0今天是霜降，过了秋天最后一个节气，也预示着冬天即将到来。 阴气盛行，幸有养生如影随形。 而冬季养生，重在养肾，肾脏能够维持一个人体内的内环境稳定，因而肾的养护十分重要，而健康有致的养护之道则往往可以事半功倍。 冬季如何养肾，小康医生推荐这几个健康之道！ 一、早睡晚起，补足精气 早睡晚起，即睡眠补肾。一天当中有近一半的时间是在睡眠当中度过，而冬季尤甚。 一如冬眠动物在冬日长眠，充足的睡眠在冬季显得尤为重要。
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030 岁的小王新婚燕尔，宴请四方亲朋。半斤白酒下肚后，他突然感觉上腹部剧烈疼痛，满头大汗，不能直腰，捂着肚子来到了急诊室…… 医生仔细询问病史和查体后，告知小王可能得了一种叫“急性胰腺炎”的疾病。 一、急性胰腺炎是怎么回事？ 胰腺是人体一种重要的消化器官，我们每天所吃的食物都是靠胰腺分泌的胰淀粉酶、蛋白酶和脂肪酶进行消化分解为小分子，从而进一步吸收。 正常情况下，胰腺分泌的胰酶在人体的各种保护机制下，可以
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0小黎是个青年小伙，但他一直有个尴尬的烦恼。 他的工作是程序员，每天一坐就是几个小时，喝水也不是特别多，但每隔一小时他就得跑厕所。 同事经常调侃他是不是肾不好，一开始他也没在意，被说多了，他还真的有点自我怀疑，特地去医院做检查，但肾内科和男科指标都很正常。 不少人有这样的苦恼，自己喝水不多却频繁上厕所，这到底是什么原因呢？ 喝下的水要变成尿，需要多长时间？ 人在饮水之后，水会通过食道进入到肠胃之中，再经过共 5 张
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0有没有一种感觉可以让健康的人瞬间感受到死亡？ 还真有，不少小伙伴都有这样的经历。久坐或者久蹲之后突然站起来，眼前一黑！头也不听使唤的晕了起来，仿佛与世界失去了联系，脑瓜子有摇摇欲坠的感觉，这已经不是一脸懵逼了，而是一头懵逼。 许多小伙伴都以为单纯是贫血造成的？其实原因没那么简单。 一般都不是贫血，是正常的生理现象 其实，DrX也有这种经历，忙碌的一天久坐后突然站起来也会感受到眼前发黑头晕目眩。亲戚家的小孩
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0今天是“世界精神卫生日”，由世界精神病学协会在1992年发起。 世卫组织公布的最新数据显示，全球约有4.5亿精神发育障碍患者，其中四分之三生活在中低收入国家。 而在大多数国家中，只有不到2%的卫生保健资金用于精神卫生，且每年有三分之一的精神分裂者、半数以上的抑郁症患者和四分之三的滥用酒精导致精神障碍者无法获得简单、可负担得起的治疗或护理。 此外，在世界范围内，每40秒就有一人死于自杀，精神发育障碍疾病已成为严重而又
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0血压中的高压与低压，其实是两个独立的危险因素，哪个升高了都危险。不过如果硬要比较的话，高压升高的危险性要更大一些。 一、高压与低压是怎么形成的 血压中的高压（即收缩压），指的是心脏在收缩时血管内的压力。心脏收缩泵出血液时，人体的动脉有弹性，会扩张容纳血液。此时血液对动脉血管壁压力的最大值，就是高压。 血压中的低压（即舒张压），指的是心脏在舒张时血管内的压力。心脏在舒张期停止泵血，刚刚在心脏收缩期扩张的共 5 张
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0俗话说“秋风起，蟹脚痒；菊花开，闻蟹来。”金秋季节带来的不仅是凉爽的天气，还有肥美的海鲜。很多人会选择趁着放假去海边游玩，大快朵颐，或者在饭店吃一顿海鲜大餐。 海鲜含有丰富的不饱和脂肪酸和蛋白质，还含有许多维生素和人体必须微量元素，脂肪含量极低，是营养价值和食用价值都很高的食物。 但是很多人吃海鲜的时候总有疑惑，虾蟹蚌里除了鲜美的肉以外，总有一些黑乎乎或者黄色的东西，这些东西是排泄物还是有毒物质？能共 4 张
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0生活中有不少人年纪轻轻就头发脱落，头发脱落的量多，需要采取应对措施，否则毛发无法保持功能良好，在生长的过程中营养物质还缺乏，头发脱落的量就会增多。部分人头发大量脱落和饮食不健康有关，部分类型的食物摄入过量，头发也会有脱落的趋势。那么，年纪轻轻就脱发，是否跟奶茶喝太多有关呢？ 很多人年纪轻轻就头发脱落，和平时饮食方法不正确有关。奶茶含有较多的糖类物质，糖分获取过量会加速身体的老化，让皮肤的糖化反应明
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0立秋后，荨麻疹又会重新到来，但凡有过敏的人都可能受到荨麻疹的困扰。夏天炎热蚊虫叮咬引起的过敏反应，在初秋后还会重新到来，为什么反复发作总是不好，你可能没有真正了解关于过敏性荨麻疹。 每年8、9月份都是荨麻疹高发的季节。荨麻疹俗称风疹块，是由于皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加而出现的一种限局性水肿反应，临床表现为大小不等的风疹块损害，骤然发生，迅速消退，瘙痒剧烈，愈后不留任何痕迹。特别是过敏体质者在这一
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0导语：现在越来越多的高楼拔地而起，六层以上的高楼都是配备有电梯的，所以说其实很难接触到爬楼梯这件事，但是对于那些只有六层的楼房来说是不会有电梯的，因此要想上去只能是爬楼梯。我们都知道爬楼梯是很累的，所以就会嘴里说着减肥鼓励自己，但是这样真的会减肥吗？ 爬楼梯确实是可以减肥，但是并不是随心所欲的爬几层就是可以减肥的，因为一不注意很有可能会受伤，尤其是膝盖部位，爬楼梯主要的运动部位是大腿，但又可以锻炼共 6 张
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0“天凉好个秋”！随着秋天的到来，气温也在慢慢的下降，都说秋天是秋高气爽，但是对于经常早晨或晚上跑步的人来说，那可不是凉爽了，而是冻得发抖。不少跑步爱好者都在想，我还要不要坚持跑步了？一定要坚持！ 天冷之后跑步，对于我们心肺耐力的考验更加的严格了，如果能够坚持在天冷的时候跑步，将来天气转暖后，你一定能发现自己的身体机能提高了一大截，这就是它最大的好处。 一、天冷之后跑步，经常遇到的不适有哪些？ 1、出门共 6 张
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0很多人还不知道鱼身上有一处不能食用，否则会致死，这个部位就是鱼胆。但是因为相传吃鱼胆油"清火明目"的功效，所以屡屡有人食用鱼胆而中毒甚至致死。 2019年5月，湖南的张阿姨视力下降，听说鱼胆对眼睛好之后，她就把一条4斤大鱼的胆给吃了。谁知道不仅眼睛没有变明亮，反而两小时后出现恶心呕吐、腹泻的情况。后送医经医生诊断，张阿姨是鱼胆中毒，导致急性肾衰竭和急性肝衰竭。2019年4月，湖南郴州的王先生为"明目清肝"共 4 张
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0水果和蔬菜经常被一起讨论，简称“蔬果”或“果蔬”，因为水果和蔬菜在营养成分和健康效应方面的确有很多相似之处，蔬菜和水果是维生素、矿物质、膳食纤维和植物化学物的重要来源，对提高膳食微量营养素和植物化学物的摄入量具有重要作用。 但是，尽管水果和蔬菜有很多共同之处，他们却是不同种类的食物，营养价值优势不同。蔬菜尤其是深色蔬菜，其所含的维生素、矿物质、膳食纤维和植物化学物的含量都高于水果，因此水果不能代替
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0选枕头要看睡姿和肩宽 枕头高度=（两肩宽度-头部宽度）÷2 枕头并不只是用来枕头部的。 单纯用枕头垫着头部，会造成肩膀与枕头中间的颈椎悬空，使颈部肌肉无法完全放松休息，导致睡觉时脖子产生酸痛感，拉伤肌肉，严重时甚至难以入睡。 保持良好的睡眠质量的关键之一就是要用对枕头。睡觉时，要把头和脖子都放到枕头上，让枕头撑着头颈，使颈部处于正常的颈曲位置。 枕头高度合适也是保证睡眠质量的重要因素，枕头过高或过低都会造成
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0近几年来，随着生活节奏的不断加快，导致人们不论是在工作上还是生活中，身体、心理、精神都处于“高压”状态。 而这种“高压”时时刻刻地压得自己喘不过气，长期以往，便导致越来越多的人群出现一种心理疾病，而近几年给这种心理疾病灌输了一个新名词——“抑郁症”。 在当今社会，提起抑郁，相信大多数人都并不陌生。但是对于抑郁的说法，却是众说纷纭。有些人认为抑郁就是自己“作”、想不开，但也有一些人说抑郁是病，是心结所共 6 张
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0今天是24节气中的白露。白露简单理解，就是昼夜温度差还是比较大的。按照古人的说法：是“大抵早温、昼热、晚凉、夜寒，一日而四之气备”。用现代的词语来解释的话就是：一天当中你就能感受到四季的轮替。这种感觉让小编想起了“春城”，云南昆明。昆明的四季中，早晚还是比较凉的，中午紫外线的原因可能会有些热。早晚秋凉，白天夏热，这就是所谓的“秋令”的特征。#二十四节气白露# 古人训：“露凝而白，气始寒也”。理解就是：说
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0爱喝咖啡的人那么多，但你真正了解这种“苦涩饮料”及其营养价值吗？近日，美国健康网站WebMD通过十个问答，带你了解有关咖啡的真相。 1、人均每天大约会喝多少杯咖啡？ A.1杯 B.3杯 C.5杯 正确答案：3杯 超过四分之三的人会喝咖啡。而且其中一半的人每天都会喝咖啡。专家还没有确认喝过多咖啡会有什么健康风险，因此，一般会建议喝2-3杯就够了。 2、哪种咖啡的咖啡因更少？ A.研磨咖啡 B.速溶咖啡 正确答案：速溶咖啡 在滴滤壶中制成的研磨咖
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001 每个人作为一个独立的个体,都是有边界的,身体的边界就是我们的皮肤,皮肤之内是我们自己,皮肤之外是我们所处的世界。 我们既存在于世界之中,又可以有完全只属于我们自己的身体。这个物理性的边界因为是非常清晰的可见的存在,所以我们也可以很方便的判断我们的身体边界是不是被侵犯。 但是除了这样的物理边界之外,我们人类还有一个心理的边界,这个边界同样保证了每个个体可以作为一个独立的人存在,每个人都拥有自己独立的生活、独立的
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0大家是否有过类似的经历：一罐油保质期写着18个月，买回来分装后半年不到就闻到了哈喇味；一袋米保质期写着12个月，开封后不到半年就发霉甚至长虫了；明明有3个月保质期的果汁喝不完放2天就坏掉了。因此有人疑惑：食品开封后，其保质期还跟食品包装上的保质期一样吗？ 食品保质期是指食品在标明的贮存条件下保持品质的期限，一旦食品开封后，食品的贮存环境发生了改变，不再是原本用于评估保质期的密封体系，因此开封后食品的保质期共 9 张
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0现在温度降下来了，早晚也凉了起来，黑夜都比之前来的早，这也是在告诉你秋天真的来了。懂养生的人都知道，秋季是养生的黄金时间，在秋天把身体养好了，下面一整年身体都舒服。所以，今天就带大家了解清楚，在秋季养生要怎么做？ 人们在秋季如何把身体养好呢？ 早起后练深呼吸，民间有一句老话，叫做秋季养生先养肺。人们在早上空气最新鲜的时候练习深呼吸，可以帮助身体排出废气，增加血液里的含氧量，也是在保护肺健康。毕竟，人
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0成自己想做的事情。并且在做这个动作的时候，神经会放松下来，在无形中释放了压力，改善了精神状态。平时压力较大的人，不妨尝试一下跪坐的姿势，可能会有意想不到的惊喜。 现在的上班族都有久坐的问题，长时间保持一个姿势，会给脊椎造成很大的压力，很容易出现腰痛的感觉。长期下去，腰痛症状会加重，还可能会出现脊椎弯曲的情况。不妨每天下班回到家之后，坚持跪坐五分钟，不仅能减轻腰痛感，还有助于改正脊椎不正的问题。 久坐共 4 张
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0控制，殊不知某些生活中出现的小问题，恰恰就可能是大病发出的信号！ 如果在睡眠过程中，出现了以下四个症状，就应当提高重视： 1、口渴、饥饿感频发 人在进入睡眠状态后，身体代谢、消耗都会迅速放缓，所以即便是经过一整夜的睡眠，中途也轻易不会有强烈的饥饿、口渴感觉。 但是，当体内出现了疾病之后，特别是糖尿病发作，受到胰岛素分泌异常的影响，患者体内的血糖无法被转化成能量消耗，所以饥饿感也会越来越强烈，甚至是在凌晨4共 5 张
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0“易瘦体质”这简单的4个大字，是多少女生的梦寐以求的事，相反的，“易胖体质”又是多少人的噩梦。 这两个词之间仅有一字之差，但是呈现出来的效果却是千差万别，应了一句古话，“几家欢喜几家忧”。 那么对于易胖体质的人来说，就没救了吗？ 其实不是这样的，还是可以通过日常生活方式来改变的。掌握这4招，轻松帮助你养成易瘦体质，赶紧来围观吧！ 使用轻体黑科技 随着时代的变化，减肥这件事也跟着时代在变化，那么，我们也要跟共 5 张
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0长期久坐办公室，导致自己的双腿越来越胖，即使晚上节食控制高热量的摄入，但是双腿就是瘦不下来，平时又工作忙没有时间到健身房健身，以上种种的原因，给漂亮妹妹们带来很多的烦恼，今天我们就来聊聊如何在家瘦腿又不耽误各位在手机上聊天。 一、在床上练腿的好处 在床上练腿的锻炼方式我们可以称为仰卧位的抬高腿部，这种锻炼方式可以很好的增强股四头肌肌肉的力量，同时大腿后侧的股二头肌和小腿部位的肌肉也会相应的得到锻炼，共 6 张
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0咳嗽一声，突然感到腰痛难忍，72岁的何奶奶被家人送到医院，通过检查，很快被明确为腰椎压缩性骨折，何奶奶和家人都特别难以理解，没摔过，为何就会突然骨折呢？ 医生说，造成压缩性骨折的罪魁祸首，其实是骨质疏松，而骨质疏松的原因，则是衰老。 随着年龄的增长，每个人的身体都会开始走下坡路，很多人以皱纹，白发来判断是否衰老，其实，真正的衰老往往是内部的衰老，是肉眼所看不到的。 第一，女人开始衰老，更易出现消化不良，
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0近几年颈椎病的患病率是越来越高，特别是现在的年轻人办公都需要用电脑或是手机，也是使其的患病率越来越偏向低龄化的原因。 颈椎病对身体的伤害是十分大的，其属于一种慢性疾病，若不注意就会造成病变，危害人体的身体健康。 但是，如果在颈椎病早期的时候进行调养，就可以防止其病变，那么怎么才会知道自己得了颈椎病呢？ 如果出现了下列的几种情况，很有可能就是颈椎出了问题，这时候要格外注意，及时的进行治疗，预防颈椎恶变。共 7 张
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0坐姿跟椅子的价格没什么关系。那些号称依据人体工学设计的昂贵保健椅子的广告中，往往会提到可以让您保持对骨骼最佳的姿势。 然而，不管是怎么坐，长期保持一样的坐姿而缺乏适度的休息，对健康都是百害无一利的。 就今天，小康来跟大家分享一下各种坐姿的优缺点。 有人要说了，再贵的椅子也没用，对健康不会有太大益处的。但也有人说，椅子本身就是导致我们腰酸背痛、甚至呼吸部通畅的罪魁祸首。 椅子究竟是如何损害健康的呢？ 椅子
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0过度的紧张情绪以及周围大环境的影响，都极易引发人们的焦虑情绪，而在全球范围内，女性被诊断为焦虑症的数量要远远高于男性，由此可以看出，女性则更易产生情绪的波动。然而，究竟是何原因造成了女性更易患上焦虑症？ 一、生理原因 女性在遇到突发事件时，其警惕性，压力感都会比男性要敏感很多，除此之外，焦虑与激素孕酮也有着紧密的联系。 有些女性会在经期前出现明显的焦躁不安，心思不定的症状，而这就是因为孕激素的增加改变
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0恋爱容易，婚姻不易，当两个人组成家庭，不是1+1=2。而是需要两个人各自去掉一半自己，变成0.5+0.5=1。 在婚姻里，无论谁放手，受伤的都是孩子！如果你上有爹和妈，下有妻和娃，一不小心放了错毁了家，你能给家人留点啥？ 男人累了，那是因为：背后没有助推的女人。 女人累了，那是因为：没有拉她的男人。 父母累了，那是因为：没有了能担当的儿女。 孩子累了，那是因为：没有了该像个家的家。 生活的担子从来都是一样重，谁也不比谁轻松
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0还在为吃哪类美容养颜、排毒瘦身补品发愁？现在生活节奏这么快，广大女性同胞们的肌肤健康等问题也是层出不穷。 如今养生成为一种潮流，市面上也出现了各式各样的补品可供选择。可是，要怎样选择才能让自己吃得健康“补”得安心呢？其实大自然早已为你们解答，比起数不胜数的昂贵补品，纯天然的食物来得更实惠也更让人放心。 今天，就为大家隆重介绍一种既营养又能瘦身排毒的食物——黑豆。 黑豆是一种豆科植物大豆的种子，有“豆中
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0作为家长，我们都知道陪伴孩子的重要性，也尽量在繁忙的工作结束后多多陪伴孩子，一起玩耍、一起学习。我们在努力增加陪伴孩子的时间，但你有想过陪伴孩子的质量吗？ 且不说有不少家长名义上在和孩子玩，实际上自己却忙着看手机；及时家长放下手头的事，决定全身心地陪伴孩子，受一些固有观念、习惯的影响，结果也不总是能尽如人意。 在陪伴孩子时，如果家长习惯了扮演“大人”的角色，老是忍不住对孩子的命令、说教和干涉，孩子也
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0市气象台今早6时发布了最新预报：今天白天，北京多云转阴有中到大雨，伴有雷电，北风二级左右转东风三四级，最高气温29℃；今天夜间，北京有大雨到暴雨（伴有雷电）转多云，东转北风三四级，最低气温23℃。 目前，暴雨黄色、地质灾害气象风险黄色预警中，强降雨对交通影响较大，请减少出行，驾车注意避让积水路段，山区谨防地质灾害。 汛期来临，高温高湿的环境，极易造成肠道传染病、食源性疾病、皮肤病等疾病的发生，北京市疾控中
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0景观喷泉在广场和公园里十分常见。夏天看到水就很解暑，不少孩子会忍不住摸摸喷泉水甚至跑到喷泉中间玩水，但你知道吗？这样的行为很危险。 前不久，山西吕梁一雕塑园内1名3岁儿童在渡船模型中玩耍时不幸落水，发生触电事故，3名成人赶来抢救也先后触电，最终这名儿童及1名成人抢救无效身亡。类似的触电事故并不罕见，2017年8月18日，吉林省四平市某小区附近，一女孩在喷泉处遛狗时，不幸触电身亡；2018年5月26日福建福清市一小区内，3名
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0由于孩子年纪尚小，免疫系统还没有完全发育，感冒生病是常态，甚至变成了一种家常便饭。 对于父母来说，养育孩子从来都不是件简单的事情，照顾子女的生活起居、教育本来就已经消耗了大量的精力，如果此时娃再生病，真的是心力交瘁。 对于家长来说，孩子生病是最难受的事情，但是人吃五谷杂粮，就无法避免一些生病，这都不是最重要，最主要的是娃生病了，父母没有及时发现，从而耽误了治疗时机。 轩轩今年6岁，是个活泼可爱的小男孩
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0随着夏季高温的到来，一部分人不仅受着温度影响，还出现了常见的过敏反应，全身发热、红斑、水痘、红疹、恶心、呕吐、皮肤奇痒无比等等。 根据春夏季过敏的情况，临床皮肤病科把过敏分为四种类型：光敏感性过敏，主要是皮肤经过暴晒后的急性炎症反应；红斑鳞屑类过敏，因病毒感染或普通感冒诱发；变态反应性过敏，如常见的荨麻疹，这种过敏十分常见，发作起来奇痒无比，主要体现在皮肤上。 小的划分有急性荨麻疹、慢性荨麻疹，一旦
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0进入盛夏，正是苦瓜上市的季节。 但据中华大地早已形成的“南甜北咸东辣西酸”的饮食特色，貌似人们对苦瓜并不感冒。 之所以还有些人可以接受它，是因为中国有句老话“忠言逆耳利于行，良药苦口利于病”。 苦瓜清热解暑 是的，苦瓜在很多人眼里是清热解暑、解毒止痢的好食材。 在中医学上，苦瓜是一种药食同源的食材，它不仅可以食用，因为它独有的特质还有一定的药效。 其实苦瓜的营养成分非常全面，它不仅含有铜、锌、铬等微量元素
