陈式太极吧
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陈式太极拳贴吧

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    陈氏太极拳的演练,昭示着天地未分之前;天地的形成;天地的演变,天地的运行规律。总之,天人相应。人体运行规律符合天地运行规律,拳也就练好了。
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    寒风渐起月迷离 纵横上下一步移……周身无病真如汽一分为二二而一~
    七海熊 05:23
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    隐去一世豪情,捡一秋落叶,沐浴冬日纯净而和温馨的阳光,静候春风。
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    远方尊贵的朋友,沂蒙山人欢迎您!沂蒙山人,可以宰掉家里的唯一一只鸡,用来招待远方尊贵的客人。沂蒙山人,哪怕只有一寸布,也要用来做军衣;哪怕只有一口粮,也要用来做军粮;哪怕剩下的最后一个儿子,也要送去参军。沂蒙山的女人可以用柔弱的肩,撑起大军过河的桥。陈元帅说:淮海战役的胜利,是沂蒙乡亲父老用小车推出来的;我陈毅,誓死不忘沂蒙乡亲父老的厚恩。有朋自远方来,不亦说乎!
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    太极拳,练到什么是个时候啊!这帖,我发过三次了,并注明,永不过时。
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    待到南山脚下,茅草失去芳华,空中鸿雁传书,溪涧再无落花。我将从容步量,长宽几杆几札,卧室可以两米,松竹梅泉为家。我来人间一趟,原本并无思想,饥时渴望烧饼,冷时向往衣裳。岁月无情流逝,唯有满面沧桑。待我提起行囊,乘坐高速回家,园中收拾南瓜,其他全部放下。可以河边捡石,磊砌墙体种花,日出三丈时候,杜仲树下喝茶。我来江山一趟,途中并无阻挡,浮盖山中飘流,复又畅想江郎。独步回乡之路,杨柳摇散月光,魂牵梦绕
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    如何理解“触处成圆”?看天体运行,看卫星云图,看看什么是圆转。
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    什么是“丹田内转”?怎么转?
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    汝果欲学拳,功夫在拳外,拳品如人品。清水出芙蓉,天然去雕饰。
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    陈氏太极拳,就内在的意识来说,当然,内在的意识是不可描述的。
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    陈氏太极拳的演练过程,就外在形态来讲,首先是中规中矩,以中正不偏的外形,调集中气汇聚,团结大成。
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    太极拳,完全是出于人的本能,通过正确的 演练方法,挖掘人的潜力,激发人的本能,并达到尽善尽美。如果你敬太极拳若神明,那么你早晚阶及神明,如果你视太极拳为儿戏,那么一辈子也就是个“儿戏!又要心静。能静下心来,什么都好说,心静不下来,说什么也没用。再是体松,尤其是心情的放松。一寸松,一寸功,诚非虚言。陈氏太极拳的初级阶段,是以外形引内气的阶段,正确的外形至关重要。初学太极拳,能做到“中正安舒”就可以了
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    高质量太极kz,国学,养生kz 量大价优!需要的私信!!!!
    AAA焦 12-7
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    练太极拳,之所以“松”,其实,前提是“轻”,轻松方能愉快。
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    陈氏太极拳初学者园地------太极老四李保庆(整理篇)。 言者谆谆听者藐藐。知我者谓我心忧,不知我者谓我何求! 位卑未敢忘忧国! 首要心静,能静下心来,什么都好说,心不能静下来,说什么也没有用!
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    陈式太极吧里的各位老师和朋友们好!我是太极老四。
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    各位老师和朋友们好!我是太极老四。
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    单鞭一势最称雄,一字长蛇贯西东,
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    太极拳推手讲究”舍己从人”,有时候。但真正能做到舍己从人的有谁?太极拳集大成者陈王庭,于是写道,掤捋挤按世间稀,十个艺人十不知。创拳伊始,直至今日,也还是,十个艺人十不知。孔子曰,今后,赞誉我者,会因为是这部《春秋》,而辱骂我者,同样会是这部春秋。岳飞说,生也为国,生的伟大,死也为国,死的光荣!韩信吟,成也萧何,败也萧何!兵书不如帝王术。陈王庭先生说,兴也无关,废也无关,不是神仙,谁是神仙!太极老
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    记不准是那一年了,我去南方,去的比较早。因为我每年外出,大多是清明节前后,这时候公园广场上,人们陆续开始练拳了。
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    陈氏十四世陈长兴(1771-1853),字云亭,著《太极拳十大要论》、《太极拳用武要言》、《太极拳战斗篇》等。他打破门规局限,将陈家沟的独得之秘--太极拳传于河北永年县的杨福魁(露禅),在太极拳史上开始了第一次大发展大普及时期。 陈氏太极拳用武要言 要诀云:捶自心出,拳随意发,总要知彼知已,随机应娈。 心气一发,四肢皆动,足起有地,动转有位,或粘而游,或连而随,或腾而闪,或折而空,或掤而捋,或挤而按。拳打五尺以内,
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    杨文笏陈氏太极新架一路,杨文笏乃陈照奎北京得意弟子。
    ehjjfskk 11-9
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    勇攀高峰,看江山。我随朋友们,太阳山一游,看云海连天,众山即为漂浮一舟。节日中的江山,告诉世人,什么是欢乐。说来话也不长,偏偏又扯远了。我最近,经常和江山的朋友们去乡下,融入江山的节日氛围中,不亦乐乎!这个节日,地方上叫做“嘛嗞节”,是用糯米为主料,辅以众多佐料,精制而成,沾裹以红糖黑芝麻粉,众人围而取食之,善莫大焉!
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    感谢您和您呕心沥血所写的书,今天一到,就迫不及待的打开《太和园逸趣》,第一遍草草读到7、8页,就觉得颇为有趣,却又未领悟到什么!便又重新品读,
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    有没有热爱太极拳的小伙伴,武侯区寻找长期拳友,拳搭子,零基础可教学,非商业化,目前已有两名拳友,私聊喔!#太极拳[lbk]话题[rbk]#
    南辰辰 10-13
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    一,论太极拳内气修养。 二,太极拳的三种境界。 三,太极老四说推手。 四,运用之道,存乎一心。
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    张志俊功夫高过四大金刚,他的《高手》里已经说得很清楚了。
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    1、八门五步 掤南,捋西,挤东,按北,采西北,挒东南,肘东北,靠西南——方位。 坎,离,兑,震,巽,乾,坤,艮——八门。 方位八门,乃为阴阳颠倒之理,周而复始,随其所行也。总之,四正、四隅不可不知矣! 夫掤、捋、挤、按是四正之手,采、挒、肘、靠是四隅之手。合隅正之手,得门位之卦。以身分步,五行在意,支撑八面。 五行者:进步火,退步水,左顾木,右盼金,定之方中土也。 夫进退为水火之步,顾盼为金木之步,以中土
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    太极拳作为一门古老的拳种,享誉海内外!一提到太极拳,各位最先想到的就是它慢慢的、柔柔的样子,这就是太极拳的全部吗?显然不是!各位还普遍关注的另一个问题就是太极拳能否实战?答案是肯定的!太极拳不但能打UFC,还能上擂台! 怎样才能练出实战太极呢?你得满足以下几个条件!首先你得有钱!你一心练拳,自然不能参加工作,你就没经济来源,练拳会饿吧,你没钱的话怎么买食物呢?其次你得有时间!古语怎么说的?太极十年不出
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    谈谈武术短训班以及网上教拳 #太极拳#
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    感觉自己,再想方设法去感觉别人,或者说先自知,再知他人。跟着感觉走。不是题外话--------吧中的朋友谁会包水饺?或者说谁不会包水饺?曾有中国赴德国留学生,星期天合伙包水饺。煮熟出锅时,饭香飘逸,德国学生循香寻至,中国学生热情招待。品尝------哇!现代人的惊人之语,哇一声,就把别人的眼光惊过来了。好吃!好的东西谁都想要。结果可想而知,要学,要学会这种制作人间美味的方法。赠人玫瑰,手有余香。这还不是小菜一碟吗?
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    太极拳推手讲究”舍己从人”,有时候。但真正能做到舍己从人的有谁?太极拳集大成者陈王庭,于是写道,掤捋挤按世间稀,十个艺人十不知。创拳伊始,直至今日,也还是,十个艺人十不知。孔子曰,今后,赞誉我者,会因为是这部《春秋》,而辱骂我者,同样会是这部春秋。岳飞说,生也为国,生的伟大,死也为国,死的光荣!韩信吟,成也萧何,败也萧何!兵书不如帝王术。陈王庭先生说,兴也无关,废也无关,不是神仙,谁是神仙!太极老
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    群山苍茫接碧天,身在千山万仭间,一声长啸惊天地,气势激荡破空传。对酒当歌星河汉,七夕相望鹊声传。谁言我心无栖处,四海通达有红颜。噫吁戏,危乎高哉!蜀道之难,难于上青天!尔来四万八千岁,不与秦塞通人烟。一声长啸,惊群山怵然!石破天惊,气势摄人魂魄。但为君故,沉吟至今!
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    初级阶段练平衡------ 谨以此篇,献给初学或自学陈氏太极拳的朋友们!如何练平衡?为什么要练平衡?什么是平衡?平衡,出于人的本能,那么为什么还要练习平衡?答,为了迅速适应任何不可预测的环境。什么是平衡?说俗了,就是脚下“站稳”。或是“站住脚”。如何站都站不住,其他,也就免谈了!如何练平衡?首要“心静”。能静下心来,什么都好说;心静不下来,说什么也无用!然后“体松”,身体放松的目的,是为了下沉,外表上是肢
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    陈氏太极拳之“蛇行”一势,又叫斜形,老架一路中多次出现。套路中多次出现的招势表明了这一拳势的重要,比如“云手”,进在云手。斜形,也叫“四隅式”,如果运行得当,两手两脚,是向四个“斜角”运行,即,东北,东南,西北,西南。陈氏太极拳斜形一势,另有一说,是指外形上的倾斜。蛇行或是斜形,有高中低三种练法。高架,是左手在左膝盖下绕过,已经违背了陈氏太极拳关于手,下行不过膝的要求。而中架,是用左肘,从左膝盖下
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    谁能养气塞天地,吐出自是成虹霓。 在浙江省衢州市,我和拳友们,也想拍制微电影,可惜,至今,未能实施。 这里,大约有三十多人,由我陪他们练习太极拳推手,就在达能驾校里。去年,加入了一位美女拳友,让大家意想不到的是,美女是学武术的天才。 衢州西北部,有一座美丽的高山,因为他是有九个山尖围合组成,状如菊花,所有地方上称之为“菊花尖山”。由陈氏姐妹,经营此山,范围近两万亩。 陈氏俩姐妹,皆是清水出芙蓉,天然去
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    陈鑫老先生讲;太极是掤劲。具体什么样为掤劲,很难有一个明确的标准。有的太极拳讲大松大软,软到似两臂挂在肩上一样。真是这样,那么意念只在肩上,
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    太极拳初级阶段,如何练平衡?
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    太极拳演练的三个阶段,平衡,协调,完整。初级阶段练平衡。平衡,俗话说就是脚下的稳固,或者说站住脚,沉着,着也是招,每招每势,在平稳踏实的基础上,要有蓄势待发之意。
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    太极拳与小马过河小时候的语文课,曾学过《小马过河》,而今,似乎是也还能记下来。马圈里,住着一匹老马和一匹小马,有一天,老马和小马说,孩子,你已经长大了,能帮妈妈做点事吗?小马说,妈妈,我很高兴为您做点事啊!老马说,那么,你把这袋麦子,驮到磨坊去吧!小马高兴地驮着袋子向磨坊跑去。忽然,小马的前面出现了一条大河。小马犹豫起来,想,我能不能过这条河呢?这时候,小马看见不远处,有一头黄牛在悠闲地吃草,于是

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