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一科大柠檬
决心戒除
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本人18,手淫从初中就开始了。当时真的很作死,导致身体差的要死,到高中学习压力又大,虽然已经不怎么搞了,但是经常失眠,晚上还会滑精。高考结束放假两个月可以说是我过的最舒服的两个月了,睡眠好了,腰也不酸了。结果到了大学又开始失眠,一失眠早上就难受的要死,晚上10点多躺床上到12点多才能睡着,有的时候还滑精又是一晚上没睡。现在又是连着两天晚上滑精,有的时候睡着睡着趴着睡了又湿一裤裆,真的好难受啊,肾一按也疼得要死。有没有前辈有过这种经历啊,怎么恢复的 。
送TA礼物
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1楼
2023-10-25 14:43
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一科大柠檬
决心戒除
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这种感觉真的想死,也不想锻炼身体,真的很折磨,我只是想睡个好觉。这种精神状态我都感觉要抑郁了
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2楼
2023-10-25 14:46
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Lyxerry
深度净化
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睡前固肾功做一做,网上能搜索到视频
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3楼
2023-10-25 14:47
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Lyxerry
深度净化
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然后就是开始戒色,下载戒学书院app,每天一定要多看戒色文章,多学习,加油
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4楼
2023-10-25 14:48
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应得的宿命
自戒助人
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加油
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5楼
2023-10-25 14:48
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snow11
彻底戒除
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你直接给我进厂体验体验回家倒头就睡的感觉
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6楼
2023-10-25 14:48
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mgwxxs
自戒助人
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白天别yy,晚上别趴着睡
IP属地:上海
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7楼
2023-10-25 14:49
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一科大柠檬
决心戒除
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中考完之后就开始出现晚上滑精了,当时我父母也没在意,我就一直让他们带我去医院,医生也就给我开了六味地黄丸,就没了。高中三连基本每周都要遗精一两次,有的时候一周三四次,到高三下学期才去医院开中药喝了几周。这个算不算治疗不及时啊?
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8楼
2023-10-25 15:03
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待明天
自戒助人
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滑精说明肾气不固,虚的已经很厉害了,杜绝滑精、遗精的原理一样,想要改善遗精图片上的原因尽量不去做,每天做500个固肾功,睡觉保持吉祥卧,每天站桩两次每次30分钟,全部做到了滑精会在三个月得到改善乃至消失,加油
IP属地:北京
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9楼
2023-10-25 15:06
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三寸人间12
不断恢复
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兄弟们,本人念观音心咒和晚上课诵成功戒色8个月,需要成功戒色方法si信我哟!!!
IP属地:广东
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10楼
2023-10-25 15:13
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彻底戒除
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彻底戒除,严格止漏 养生 注意防寒 注意饮食
IP属地:四川
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12楼
2023-10-25 15:17
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跳龙门的鲤鱼
不断恢复
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肾虚精关不固,再加上意淫,会出现滑精的状况,肾本来就虚再滑精就更虚了。这就形成了恶性循环。要改变现在的状况,就要先戒意淫。每天500遍的断念口诀,可黙念,可出声,反正要理解意思,不能机械的念。(念起即断,念起不随。念起即觉,觉之即无。)再加上每天做50到100个固肾功(网上搜一下固肾功就有了)量力而行,关键是找到拉紧感。一早一晚各做提肛(网上也有)30次,大便后20次 小便后10次。我把这些做成课程表,一直都在认真的去执行。坚持2个月就有显著疗效。
IP属地:陕西
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13楼
2023-10-25 15:34
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晨123456
自戒助人
11
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还很年轻,戒了就能好
IP属地:湖北
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15楼
2023-10-25 15:41
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阿弥陀佛👌
自戒助人
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【尊敬的超级会员V2】通过百度网盘分享的文件:《戒学视频》(下...等10个文件
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16楼
2023-10-25 15:43
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一念成佛
自戒助人
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戒色不能靠强戒,强戒必破。必须学会修心养心,念头来了觉而化之。人生有那么多的美好,有山河大海,风和自由,哪样不比sy来的令人高兴呢!每当你被心魔怂恿时候,想想爱你的亲人,想想曾经那个美好纯净的自己,想想人间的善良的美好,这样做对得起这些吗?作为一个顶天立地的男子汉,一定要勇往直前克服心魔,去勇敢实现自己的梦想。真正的大快乐来自于纯净的心灵,做纯净的自己才会真正快乐起来,才能绽放出纯净美好的笑容。平时多看看戒色文章,多行善助人,给自己信心,你一定会越来越好的,加油!
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17楼
2023-10-25 15:52
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